Daily Routine: Aprende a hablar con fluidez sobre tu rutina diaria en inglés

Imagina que estás en una entrevista laboral en inglés, o que estás viajando a otro país y conoces a una persona que solo habla este idioma. De repente, y es muy común que suceda, surge durante la conversación la pregunta: Cuéntame, ¿cómo es tu rutina diaria?

¿Qué haces?😳

A. Sales corriendo

B. Te haces el mudo

C. Sacas el diccionario

D. Le cuentas con naturalidad en inglés cómo es tu rutina

Si tu respuesta fue A, B o C, ¡tranquilo! Hemos llegado a rescatarte con este blog.💪⚡ (Para que la próxima vez tu respuesta sea la opción D)

En este artículo aprenderás vocabulario nuevo y frases básicas para describir tu rutina en inglés durante las diferentes fases del día. ¡Vamos a allá!🙌

 

El presente simple: tu mejor aliado para hablar sobre tus rutinas diarias en inglés

Para iniciar, debes tener en cuenta que el tiempo verbal más adecuado a la hora de hablar con alguien sobre tu rutina diaria en inglés es el presente simple o Present Simple. ¿Te suena? Aquí un recordatorio rápido de cómo funciona y algunos ejemplos básicos.

La fórmula del presente simple para oraciones afirmativas es:

Subject + verb in present + complement

Ejem: I study English on Mondays. / Ellos estudian inglés los lunes.

 

*Nota: Recuerda que si el sujeto es he, she o it, el verbo debe terminar en «s» o «es», según sea el caso.

Ejem:

– She eats breakfast every morning. / Ella desayuna todas las mañanas.

– He watches TV in the evening. / Él ve televisión por la tarde.

 

Ahora sí, teniendo esto muy claro, es hora de aprender cómo hablar sobre las actividades que realizas durante cada etapa del día y las palabras clave que debes conocer.

Despertar y levantarse:

Aprende este vocabulario básico de acciones comunes que solemos realizar a la primera hora del día y su traducción al español:

Despertarse:

– Wake up (Despertarse)
– Open one’s eyes (Abrir los ojos)
– Come awake (Despertarse)

Levantarse de la Cama:

– Get out of bed (Levantarse de la cama)
– Rise from bed (Levantarse de la cama)
– Get up (Levantarse)

Estirarse:

– Stretch (Estirarse)
– Do some stretches (Hacer algunos estiramientos)
– Reach for the sky (Estirarse hacia el cielo)

Apagar el Despertador:

– Turn off the alarm clock (Apagar el despertador)
– Hit snooze (Aplazar la alarma)
– Silence the alarm (Silenciar la alarma)

Despertar a Alguien:

– Wake someone up (Despertar a alguien)
– Call someone awake (Llamar a alguien despierto)
– Rouse someone from sleep (Despertar a alguien del sueño)

Revisar el Teléfono:

– Check the phone (Comprobar el teléfono)
– Look at the phone (Mirar el teléfono)
– See if there are any messages (Ver si hay mensajes)

Prepararse para el Día:

– Start the day (Comenzar el día)
– Get ready for the day (Prepararse para el día)
– Begin the morning routine (Comenzar la rutina matutina)

 

Algunas frases que puedes usar:

✅ «I wake up at 7 a.m. every morning.» (Me despierto a las 7 a.m. todas las mañanas.)

✅ «I get out of bed as soon as the alarm goes off.» (Me levanto de la cama, tan pronto suena la alarma.)

✅ «I stretch for a few minutes after getting up.» (Me estiro durante unos minutos después de levantarme.)

Higiene Personal y Preparación para el Día

Para describir estas acciones habituales de aseo y arreglo personal, puedes usar estas palabras en inglés. Echa un vistazo a esta lista y su respectiva traducción a español.

• Brush teeth: Cepillarse los dientes
• Take a shower: Tomar una ducha
• Wash face: Lavarse la cara
• Comb hair: Peinarse el cabello
• Shave: Afeitarse
• Apply deodorant: Aplicar desodorante
• Apply lotion: Aplicar loción
• Clean ears: Limpiarse los oídos
• Moisturize skin: Hidratar la piel
• Apply sunscreen: Aplicar protector solar
• Get dressed: Vestirse

 

Algunas frases que puedes usar:

✅ «I brush my teeth every morning and night.»
(Me cepillo los dientes todas las mañanas y todas las noches.)

✅ «I take a shower before going to work.»
(Me ducho antes de ir al trabajo.)

✅ «I wash my face with cold water after waking up.»
(Me lavo la cara con agua fría después de despertarme.)

 

Desayuno y Preparación para el Trabajo o la Escuela

Para hablar sobre el desayuno y tu rutina antes de tu jornada laboral, puedes usar este vocabulario básico del idioma inglés.

• Eat breakfast: Desayunar
• Drink coffee/tea: Tomar café/té
• Prepare breakfast and have breakfast: Preparar el desayuno y desayunar
• Pack a lunch: Preparar un almuerzo para llevar
• Make coffee/tea: Hacer café/té
• Have cereal: Tomar cereal
• Toast bread: Tostar pan
• Spread jam/butter on toast: Untar mermelada/mantequilla en el pan tostado
• Boil eggs: Hervir huevos
• Pour milk: Echar leche
• Cook oatmeal: Cocinar avena

 

Algunas frases que puedes usar:

✅ «I eat a light breakfast every morning before heading to work.»
(Yo desayuno ligero todas las mañanas antes de ir al trabajo.)

✅ «I pack a lunch to take with me to the office.»
(Yo preparo un almuerzo para llevar a la oficina.)

✅ «I make coffee and toast bread for breakfast.»
(Yo hago café y tuesto pan para el desayuno.)

 

Actividades Diarias

Para explicar tus rutinas en inglés, es necesario que describas tus actividades centrales diarias. Aquí algunas palabras clave y ejemplos prácticos.

• Go to work: Ir al trabajo
• Take a bus: Tomar el autobus
• Drive my car: Conducir mi carro
• Attend classes: Asistir a clases
• Have meetings: Tener reuniones
• Answer emails: Responder correos electrónicos
• Make phone calls: Hacer llamadas telefónicas
• Write reports: Escribir informes
• Take breaks: Tomar descansos
• Go to lunch: Ir a almorzar
• Attend appointments: Asistir a citas
• Do homework: Hacer tarea
• Study for exams: Estudiar para exámenes

 

Algunas frases que puedes usar:

✅ «I go to work from Monday to Friday.»
(Yo voy al trabajo de lunes a viernes.)

✅ «I attend classes in the morning and work in the afternoon.»
(Yo asisto a clases por la mañana y trabajo por la tarde.)

✅ «I have meetings with clients every Wednesday.»
(Yo tengo reuniones con clientes todos los miércoles.)

Tiempo Libre y Ocio

Si dentro de la conversación quieres mencionar algunos de tus hobbies en inglés, puedes usar las siguientes palabras y frases básicas.

• Watch movies and series: Ver películas y series
• Exercise: Hacer ejercicio
• Read a book: Leer un libro
• Listen to music: Escuchar música
• Go for a walk: Salir a caminar
• Meet friends: Encontrarse con amigos
• Play video games: Jugar videojuegos
• Spoil my pet: Consentir a mi mascota
• Practice hobbies: Practicar pasatiempos

 

Algunas frases que puedes usar:

✅ «I play soccer with my friends every Saturday afternoon.»
(Yo juego fútbol con mis amigos todos los sábados por la tarde.)

✅ «I like to watch movies after a long day at work.»
(Me gusta ver la televisión y relajarme después de un largo día de trabajo.)

✅ «I often exercise in the evening to stay healthy and fit.»
(A menudo hago ejercicio por la tarde para mantenerme sano y en forma.)

 

Cena y Preparación para la Noche

Si quieres describir las actividades que realizas al final del día, te recomendamos aprender el siguiente vocabulario y usar algunas de estas frases.

• Cook dinner: Preparar la cena
• Eat dinner: Cenar
• Order fast food: Pedir comida rápida
• Prepare healthy food: Preparar comida saludable
• Wash dishes: Lavar los platos
• Clean up: Limpiar
• Relax: Relajarse
• Watch TV: Ver la televisión
• Read a book: Leer un libro
• Take a bath: Tomar un baño
• Go to bed: Ir a dormir
• Brush teeth: Cepillarse los dientes

 

Algunas frases que puedes usar:

✅ «I cook dinner for my family every evening.»
(Yo preparo la cena para mi familia todas las tardes.)

✅ «I relax with a cup of tea and read a book before bedtime.»
(Yo me relajo con una taza de té y leo un libro antes de ir a dormir.)

✅ «I usually go to bed around 10 p.m. to ensure I get enough sleep.»
(Por lo general, me voy a la cama alrededor de las 10 p.m. para asegurarme de dormir lo suficiente.)

 

Para complementar todo este aprendizaje, puedes hacer uso de los adverbios de frecuencia. Con ellos, tus descripciones serán más claras y precisas. Algunos ejemplos son:

• «I always wake up at 7 a.m. on weekdays.» / Siempre me despierto a las 7 a.m. los días de semana.
• «I usually eat breakfast before leaving for work.» / Generalmente desayuno antes de salir para el trabajo.
• «I often go for a walk in the evening.» / A menudo salgo a caminar por la tarde.
• «I sometimes meet friends for lunch during the week.» / A veces me encuentro con amigos para almorzar durante la semana.
• «I rarely watch TV before bedtime.» / Raramente veo televisión antes de dormir.
• «I never skip brushing my teeth before going to bed.» / Nunca me salto el cepillado de dientes antes de irme a dormir.

 

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